Blog

  • Co jste nevěděly o menopauze

    Co jste nevěděly o menopauze


    Proces stárnutí není nic, na co se ženy těší. Může se to projevovat mnoha zvláštními způsoby, které byste možná ani nečekaly.
    schovaná prsa
    1.       Podrážděnost
    Mnoho žen s přibývajícím věkem ztrácí sílu. Reagují na jiné podněty jinak, mají jiné chutě a jiné preference, mohou mít pocit, jako by se stávaly někým úplně jiným. Může se stát, že se u žen po padesátce projeví deprese.

    2.       Ztráta hustoty kostí
    Jedním ze znaků menopauzy je i to, že řídnou kosti. Osteoporóza, která se projevuje tím, že člověku řídnou kosti a slábnou klouby, se zhoršuje právě v období menopauzy. Je proto možné, že u vás nastane vyšší riziko zlomeniny, proto byste měla být opravdu opatrná, abyste si neublížila
    –          Osteoporóze lze předejít, nebo její příznaky alespoň zmírnit
    Stačí, abyste svému tělu dopřávala dostatečné množství vápníku, ale také vitamínu D.
    červená čelenka
    3.       Pokožka ztrácí elasticitu
    Nejenom na tváři je pokožka vrásčitá. Můžete mít suchou pokožku, který už není pružná ani dostatečně silná a také se už nehojí. Se suchou pokožkou souvisí i lámání vlasového vlákna a samozřejmě lupénka nebo loupání kůže. Může vás suchá pokožka svědit a může se vám loupat. Počítejte také s tím, že se vám začnou lámat nehty.

    –          Ztráta vlhkosti se projeví i v oblasti pochvy
    Právě tady se může stát, že budete zažívat nepříjemné pálení při sexu. Proto je dobré pamatovat na lubrikační gely, které tento problém vyřeší.

    4.       Náhlý úbytek libida
    Většina žen prochází obdobím, kdy ji sex nebaví nebo na něj nemá chuť. Vaše tělo se ale časem vrátí do normálu, stačí, abyste na sex nezanevřela. Ovšem je zcela zbytečné se do něj také nutit.
    šedivé vlasy
    5.       Rozhozené hormony
    Hormonální rovnováha byla narušena a mění se, to má a následek jak nepravidelnost vašeho cyklu, tak také zhoršené příznaky během menstruačního cyklu. Ucítíte na sobě, jak vliv ovulace, tak také vlivy premenstruačního syndromu. Vaše tělo začne rovněž reagovat jinak, takže se mohou dostavit bolestivé menstruace nebo silné bolesti různých částí těla.

  • Co jste nevěděly o menopauze

    Co jste nevěděly o menopauze


    Proces stárnutí není nic, na co se ženy těší. Může se to projevovat mnoha zvláštními způsoby, které byste možná ani nečekaly.
    schovaná prsa
    1.       Podrážděnost
    Mnoho žen s přibývajícím věkem ztrácí sílu. Reagují na jiné podněty jinak, mají jiné chutě a jiné preference, mohou mít pocit, jako by se stávaly někým úplně jiným. Může se stát, že se u žen po padesátce projeví deprese.

    2.       Ztráta hustoty kostí
    Jedním ze znaků menopauzy je i to, že řídnou kosti. Osteoporóza, která se projevuje tím, že člověku řídnou kosti a slábnou klouby, se zhoršuje právě v období menopauzy. Je proto možné, že u vás nastane vyšší riziko zlomeniny, proto byste měla být opravdu opatrná, abyste si neublížila
    –          Osteoporóze lze předejít, nebo její příznaky alespoň zmírnit
    Stačí, abyste svému tělu dopřávala dostatečné množství vápníku, ale také vitamínu D.
    červená čelenka
    3.       Pokožka ztrácí elasticitu
    Nejenom na tváři je pokožka vrásčitá. Můžete mít suchou pokožku, který už není pružná ani dostatečně silná a také se už nehojí. Se suchou pokožkou souvisí i lámání vlasového vlákna a samozřejmě lupénka nebo loupání kůže. Může vás suchá pokožka svědit a může se vám loupat. Počítejte také s tím, že se vám začnou lámat nehty.

    –          Ztráta vlhkosti se projeví i v oblasti pochvy
    Právě tady se může stát, že budete zažívat nepříjemné pálení při sexu. Proto je dobré pamatovat na lubrikační gely, které tento problém vyřeší.

    4.       Náhlý úbytek libida
    Většina žen prochází obdobím, kdy ji sex nebaví nebo na něj nemá chuť. Vaše tělo se ale časem vrátí do normálu, stačí, abyste na sex nezanevřela. Ovšem je zcela zbytečné se do něj také nutit.
    šedivé vlasy
    5.       Rozhozené hormony
    Hormonální rovnováha byla narušena a mění se, to má a následek jak nepravidelnost vašeho cyklu, tak také zhoršené příznaky během menstruačního cyklu. Ucítíte na sobě, jak vliv ovulace, tak také vlivy premenstruačního syndromu. Vaše tělo začne rovněž reagovat jinak, takže se mohou dostavit bolestivé menstruace nebo silné bolesti různých částí těla.

  • Co jste nevěděly o menopauze

    Co jste nevěděly o menopauze


    Proces stárnutí není nic, na co se ženy těší. Může se to projevovat mnoha zvláštními způsoby, které byste možná ani nečekaly.
    schovaná prsa
    1.       Podrážděnost
    Mnoho žen s přibývajícím věkem ztrácí sílu. Reagují na jiné podněty jinak, mají jiné chutě a jiné preference, mohou mít pocit, jako by se stávaly někým úplně jiným. Může se stát, že se u žen po padesátce projeví deprese.

    2.       Ztráta hustoty kostí
    Jedním ze znaků menopauzy je i to, že řídnou kosti. Osteoporóza, která se projevuje tím, že člověku řídnou kosti a slábnou klouby, se zhoršuje právě v období menopauzy. Je proto možné, že u vás nastane vyšší riziko zlomeniny, proto byste měla být opravdu opatrná, abyste si neublížila
    –          Osteoporóze lze předejít, nebo její příznaky alespoň zmírnit
    Stačí, abyste svému tělu dopřávala dostatečné množství vápníku, ale také vitamínu D.
    červená čelenka
    3.       Pokožka ztrácí elasticitu
    Nejenom na tváři je pokožka vrásčitá. Můžete mít suchou pokožku, který už není pružná ani dostatečně silná a také se už nehojí. Se suchou pokožkou souvisí i lámání vlasového vlákna a samozřejmě lupénka nebo loupání kůže. Může vás suchá pokožka svědit a může se vám loupat. Počítejte také s tím, že se vám začnou lámat nehty.

    –          Ztráta vlhkosti se projeví i v oblasti pochvy
    Právě tady se může stát, že budete zažívat nepříjemné pálení při sexu. Proto je dobré pamatovat na lubrikační gely, které tento problém vyřeší.

    4.       Náhlý úbytek libida
    Většina žen prochází obdobím, kdy ji sex nebaví nebo na něj nemá chuť. Vaše tělo se ale časem vrátí do normálu, stačí, abyste na sex nezanevřela. Ovšem je zcela zbytečné se do něj také nutit.
    šedivé vlasy
    5.       Rozhozené hormony
    Hormonální rovnováha byla narušena a mění se, to má a následek jak nepravidelnost vašeho cyklu, tak také zhoršené příznaky během menstruačního cyklu. Ucítíte na sobě, jak vliv ovulace, tak také vlivy premenstruačního syndromu. Vaše tělo začne rovněž reagovat jinak, takže se mohou dostavit bolestivé menstruace nebo silné bolesti různých částí těla.

  • Co jste nevěděly o menopauze

    Co jste nevěděly o menopauze


    Proces stárnutí není nic, na co se ženy těší. Může se to projevovat mnoha zvláštními způsoby, které byste možná ani nečekaly.
    schovaná prsa
    1.       Podrážděnost
    Mnoho žen s přibývajícím věkem ztrácí sílu. Reagují na jiné podněty jinak, mají jiné chutě a jiné preference, mohou mít pocit, jako by se stávaly někým úplně jiným. Může se stát, že se u žen po padesátce projeví deprese.

    2.       Ztráta hustoty kostí
    Jedním ze znaků menopauzy je i to, že řídnou kosti. Osteoporóza, která se projevuje tím, že člověku řídnou kosti a slábnou klouby, se zhoršuje právě v období menopauzy. Je proto možné, že u vás nastane vyšší riziko zlomeniny, proto byste měla být opravdu opatrná, abyste si neublížila
    –          Osteoporóze lze předejít, nebo její příznaky alespoň zmírnit
    Stačí, abyste svému tělu dopřávala dostatečné množství vápníku, ale také vitamínu D.
    červená čelenka
    3.       Pokožka ztrácí elasticitu
    Nejenom na tváři je pokožka vrásčitá. Můžete mít suchou pokožku, který už není pružná ani dostatečně silná a také se už nehojí. Se suchou pokožkou souvisí i lámání vlasového vlákna a samozřejmě lupénka nebo loupání kůže. Může vás suchá pokožka svědit a může se vám loupat. Počítejte také s tím, že se vám začnou lámat nehty.

    –          Ztráta vlhkosti se projeví i v oblasti pochvy
    Právě tady se může stát, že budete zažívat nepříjemné pálení při sexu. Proto je dobré pamatovat na lubrikační gely, které tento problém vyřeší.

    4.       Náhlý úbytek libida
    Většina žen prochází obdobím, kdy ji sex nebaví nebo na něj nemá chuť. Vaše tělo se ale časem vrátí do normálu, stačí, abyste na sex nezanevřela. Ovšem je zcela zbytečné se do něj také nutit.
    šedivé vlasy
    5.       Rozhozené hormony
    Hormonální rovnováha byla narušena a mění se, to má a následek jak nepravidelnost vašeho cyklu, tak také zhoršené příznaky během menstruačního cyklu. Ucítíte na sobě, jak vliv ovulace, tak také vlivy premenstruačního syndromu. Vaše tělo začne rovněž reagovat jinak, takže se mohou dostavit bolestivé menstruace nebo silné bolesti různých částí těla.

  • Věci z druhé ruky

    Věci z druhé ruky


    Nové je sice krásné, ale jaksi neosobní. Až používáním můžete dát i věci nějakou duši a její vlastní příběh, který z ní činí věc jedinečnou. Jsou mezi námi tací, kteří pro to mají zvláštní pochopení a zajímají se pouze o staré a použité a vdechují tomu nový život.
    vinylové desky
    Někoho tlačí k nakupování použitého zboží jeho finanční situace. Jiný v tom má zálibu a baví ho renovovat a repasovat. Krásný zvyk mají zavedený u našich západních sousedů. Několikrát ročně můžete vše, co Vám doma zavazí nebo považujete za nepoužitelné, staré, rozbité, či se vám již prostě nelíbí, postavit před Váš dům na chodník a během několika hodin je to službou odvezeno. Ovšem ještě předtím mají sousedé a náhodní kolemjdoucí možnost, si to Vaše harampádí prohlédnout a vybrat si z něj případně něco, co by se jim samotným naopak hodilo. Hojně toho využívají také Češi, kteří jezdí za hranice s dodávkami a sbírají, co jim přijde pod ruku a zde to potom prodávají.
    zboží na bleším trhu
    Něco podobného bych zavedla i u nás. Bohužel máme zatím jen možnost nabídnout nechtěné věci známým nebo po internetu široké veřejnosti. Kamenných obchodů s použitým zbožím ubývá. Nebo mi to alespoň tak přijde. V našem městě byly nejméně tři s nábytkem a bytovými doplňky a jsou pryč. Zůstávají pouze second-handy a antikvariáty. V obou dokážu strávit hodiny a neodcházím s prázdnou.

    Zakoupit věc z druhé ruky po internetu dnes sice není problém, ale nemáte jistotu, že bude opravdu funkční a bude se Vám líbit. Fotky i prodejci mohou klamat. Místem, kde si danou věc můžete osahat a případně i vyzkoušet, bývají bazary a bleší trhy. Je to takový svět sám pro sebe, kde lze koupit skoro nemožné. Větší tradici mají zase u našich západních sousedů, kde se často konají pravidelně každý týden nebo měsíc. U nás je to spíše výjimečně. Koupíte tam oblečení, šperky, hračky, domácí potřeby, telefony, knihy, hobby potřeby, obrazy, elektrospotřebiče, nábytek, no prostě skoro všechno.

  • Věci z druhé ruky

    Věci z druhé ruky


    Nové je sice krásné, ale jaksi neosobní. Až používáním můžete dát i věci nějakou duši a její vlastní příběh, který z ní činí věc jedinečnou. Jsou mezi námi tací, kteří pro to mají zvláštní pochopení a zajímají se pouze o staré a použité a vdechují tomu nový život.
    vinylové desky
    Někoho tlačí k nakupování použitého zboží jeho finanční situace. Jiný v tom má zálibu a baví ho renovovat a repasovat. Krásný zvyk mají zavedený u našich západních sousedů. Několikrát ročně můžete vše, co Vám doma zavazí nebo považujete za nepoužitelné, staré, rozbité, či se vám již prostě nelíbí, postavit před Váš dům na chodník a během několika hodin je to službou odvezeno. Ovšem ještě předtím mají sousedé a náhodní kolemjdoucí možnost, si to Vaše harampádí prohlédnout a vybrat si z něj případně něco, co by se jim samotným naopak hodilo. Hojně toho využívají také Češi, kteří jezdí za hranice s dodávkami a sbírají, co jim přijde pod ruku a zde to potom prodávají.
    zboží na bleším trhu
    Něco podobného bych zavedla i u nás. Bohužel máme zatím jen možnost nabídnout nechtěné věci známým nebo po internetu široké veřejnosti. Kamenných obchodů s použitým zbožím ubývá. Nebo mi to alespoň tak přijde. V našem městě byly nejméně tři s nábytkem a bytovými doplňky a jsou pryč. Zůstávají pouze second-handy a antikvariáty. V obou dokážu strávit hodiny a neodcházím s prázdnou.

    Zakoupit věc z druhé ruky po internetu dnes sice není problém, ale nemáte jistotu, že bude opravdu funkční a bude se Vám líbit. Fotky i prodejci mohou klamat. Místem, kde si danou věc můžete osahat a případně i vyzkoušet, bývají bazary a bleší trhy. Je to takový svět sám pro sebe, kde lze koupit skoro nemožné. Větší tradici mají zase u našich západních sousedů, kde se často konají pravidelně každý týden nebo měsíc. U nás je to spíše výjimečně. Koupíte tam oblečení, šperky, hračky, domácí potřeby, telefony, knihy, hobby potřeby, obrazy, elektrospotřebiče, nábytek, no prostě skoro všechno.

  • Věci z druhé ruky

    Věci z druhé ruky


    Nové je sice krásné, ale jaksi neosobní. Až používáním můžete dát i věci nějakou duši a její vlastní příběh, který z ní činí věc jedinečnou. Jsou mezi námi tací, kteří pro to mají zvláštní pochopení a zajímají se pouze o staré a použité a vdechují tomu nový život.
    vinylové desky
    Někoho tlačí k nakupování použitého zboží jeho finanční situace. Jiný v tom má zálibu a baví ho renovovat a repasovat. Krásný zvyk mají zavedený u našich západních sousedů. Několikrát ročně můžete vše, co Vám doma zavazí nebo považujete za nepoužitelné, staré, rozbité, či se vám již prostě nelíbí, postavit před Váš dům na chodník a během několika hodin je to službou odvezeno. Ovšem ještě předtím mají sousedé a náhodní kolemjdoucí možnost, si to Vaše harampádí prohlédnout a vybrat si z něj případně něco, co by se jim samotným naopak hodilo. Hojně toho využívají také Češi, kteří jezdí za hranice s dodávkami a sbírají, co jim přijde pod ruku a zde to potom prodávají.
    zboží na bleším trhu
    Něco podobného bych zavedla i u nás. Bohužel máme zatím jen možnost nabídnout nechtěné věci známým nebo po internetu široké veřejnosti. Kamenných obchodů s použitým zbožím ubývá. Nebo mi to alespoň tak přijde. V našem městě byly nejméně tři s nábytkem a bytovými doplňky a jsou pryč. Zůstávají pouze second-handy a antikvariáty. V obou dokážu strávit hodiny a neodcházím s prázdnou.

    Zakoupit věc z druhé ruky po internetu dnes sice není problém, ale nemáte jistotu, že bude opravdu funkční a bude se Vám líbit. Fotky i prodejci mohou klamat. Místem, kde si danou věc můžete osahat a případně i vyzkoušet, bývají bazary a bleší trhy. Je to takový svět sám pro sebe, kde lze koupit skoro nemožné. Větší tradici mají zase u našich západních sousedů, kde se často konají pravidelně každý týden nebo měsíc. U nás je to spíše výjimečně. Koupíte tam oblečení, šperky, hračky, domácí potřeby, telefony, knihy, hobby potřeby, obrazy, elektrospotřebiče, nábytek, no prostě skoro všechno.

  • Věci z druhé ruky

    Věci z druhé ruky


    Nové je sice krásné, ale jaksi neosobní. Až používáním můžete dát i věci nějakou duši a její vlastní příběh, který z ní činí věc jedinečnou. Jsou mezi námi tací, kteří pro to mají zvláštní pochopení a zajímají se pouze o staré a použité a vdechují tomu nový život.
    vinylové desky
    Někoho tlačí k nakupování použitého zboží jeho finanční situace. Jiný v tom má zálibu a baví ho renovovat a repasovat. Krásný zvyk mají zavedený u našich západních sousedů. Několikrát ročně můžete vše, co Vám doma zavazí nebo považujete za nepoužitelné, staré, rozbité, či se vám již prostě nelíbí, postavit před Váš dům na chodník a během několika hodin je to službou odvezeno. Ovšem ještě předtím mají sousedé a náhodní kolemjdoucí možnost, si to Vaše harampádí prohlédnout a vybrat si z něj případně něco, co by se jim samotným naopak hodilo. Hojně toho využívají také Češi, kteří jezdí za hranice s dodávkami a sbírají, co jim přijde pod ruku a zde to potom prodávají.
    zboží na bleším trhu
    Něco podobného bych zavedla i u nás. Bohužel máme zatím jen možnost nabídnout nechtěné věci známým nebo po internetu široké veřejnosti. Kamenných obchodů s použitým zbožím ubývá. Nebo mi to alespoň tak přijde. V našem městě byly nejméně tři s nábytkem a bytovými doplňky a jsou pryč. Zůstávají pouze second-handy a antikvariáty. V obou dokážu strávit hodiny a neodcházím s prázdnou.

    Zakoupit věc z druhé ruky po internetu dnes sice není problém, ale nemáte jistotu, že bude opravdu funkční a bude se Vám líbit. Fotky i prodejci mohou klamat. Místem, kde si danou věc můžete osahat a případně i vyzkoušet, bývají bazary a bleší trhy. Je to takový svět sám pro sebe, kde lze koupit skoro nemožné. Větší tradici mají zase u našich západních sousedů, kde se často konají pravidelně každý týden nebo měsíc. U nás je to spíše výjimečně. Koupíte tam oblečení, šperky, hračky, domácí potřeby, telefony, knihy, hobby potřeby, obrazy, elektrospotřebiče, nábytek, no prostě skoro všechno.

  • Věci z druhé ruky

    Věci z druhé ruky


    Nové je sice krásné, ale jaksi neosobní. Až používáním můžete dát i věci nějakou duši a její vlastní příběh, který z ní činí věc jedinečnou. Jsou mezi námi tací, kteří pro to mají zvláštní pochopení a zajímají se pouze o staré a použité a vdechují tomu nový život.
    vinylové desky
    Někoho tlačí k nakupování použitého zboží jeho finanční situace. Jiný v tom má zálibu a baví ho renovovat a repasovat. Krásný zvyk mají zavedený u našich západních sousedů. Několikrát ročně můžete vše, co Vám doma zavazí nebo považujete za nepoužitelné, staré, rozbité, či se vám již prostě nelíbí, postavit před Váš dům na chodník a během několika hodin je to službou odvezeno. Ovšem ještě předtím mají sousedé a náhodní kolemjdoucí možnost, si to Vaše harampádí prohlédnout a vybrat si z něj případně něco, co by se jim samotným naopak hodilo. Hojně toho využívají také Češi, kteří jezdí za hranice s dodávkami a sbírají, co jim přijde pod ruku a zde to potom prodávají.
    zboží na bleším trhu
    Něco podobného bych zavedla i u nás. Bohužel máme zatím jen možnost nabídnout nechtěné věci známým nebo po internetu široké veřejnosti. Kamenných obchodů s použitým zbožím ubývá. Nebo mi to alespoň tak přijde. V našem městě byly nejméně tři s nábytkem a bytovými doplňky a jsou pryč. Zůstávají pouze second-handy a antikvariáty. V obou dokážu strávit hodiny a neodcházím s prázdnou.

    Zakoupit věc z druhé ruky po internetu dnes sice není problém, ale nemáte jistotu, že bude opravdu funkční a bude se Vám líbit. Fotky i prodejci mohou klamat. Místem, kde si danou věc můžete osahat a případně i vyzkoušet, bývají bazary a bleší trhy. Je to takový svět sám pro sebe, kde lze koupit skoro nemožné. Větší tradici mají zase u našich západních sousedů, kde se často konají pravidelně každý týden nebo měsíc. U nás je to spíše výjimečně. Koupíte tam oblečení, šperky, hračky, domácí potřeby, telefony, knihy, hobby potřeby, obrazy, elektrospotřebiče, nábytek, no prostě skoro všechno.

  • Věci z druhé ruky

    Věci z druhé ruky


    Nové je sice krásné, ale jaksi neosobní. Až používáním můžete dát i věci nějakou duši a její vlastní příběh, který z ní činí věc jedinečnou. Jsou mezi námi tací, kteří pro to mají zvláštní pochopení a zajímají se pouze o staré a použité a vdechují tomu nový život.
    vinylové desky
    Někoho tlačí k nakupování použitého zboží jeho finanční situace. Jiný v tom má zálibu a baví ho renovovat a repasovat. Krásný zvyk mají zavedený u našich západních sousedů. Několikrát ročně můžete vše, co Vám doma zavazí nebo považujete za nepoužitelné, staré, rozbité, či se vám již prostě nelíbí, postavit před Váš dům na chodník a během několika hodin je to službou odvezeno. Ovšem ještě předtím mají sousedé a náhodní kolemjdoucí možnost, si to Vaše harampádí prohlédnout a vybrat si z něj případně něco, co by se jim samotným naopak hodilo. Hojně toho využívají také Češi, kteří jezdí za hranice s dodávkami a sbírají, co jim přijde pod ruku a zde to potom prodávají.
    zboží na bleším trhu
    Něco podobného bych zavedla i u nás. Bohužel máme zatím jen možnost nabídnout nechtěné věci známým nebo po internetu široké veřejnosti. Kamenných obchodů s použitým zbožím ubývá. Nebo mi to alespoň tak přijde. V našem městě byly nejméně tři s nábytkem a bytovými doplňky a jsou pryč. Zůstávají pouze second-handy a antikvariáty. V obou dokážu strávit hodiny a neodcházím s prázdnou.

    Zakoupit věc z druhé ruky po internetu dnes sice není problém, ale nemáte jistotu, že bude opravdu funkční a bude se Vám líbit. Fotky i prodejci mohou klamat. Místem, kde si danou věc můžete osahat a případně i vyzkoušet, bývají bazary a bleší trhy. Je to takový svět sám pro sebe, kde lze koupit skoro nemožné. Větší tradici mají zase u našich západních sousedů, kde se často konají pravidelně každý týden nebo měsíc. U nás je to spíše výjimečně. Koupíte tam oblečení, šperky, hračky, domácí potřeby, telefony, knihy, hobby potřeby, obrazy, elektrospotřebiče, nábytek, no prostě skoro všechno.